Nước ép khổ qua dưa leo vừa mát lại giảm cân cực tốt. Mát khỏi bàn nha cả nhà, lại còn đẹp da và rất nhiều các tác dụng tốt khác nữa. Thao tác cực dễ, thời gian chế biến cực ngắn, sẽ có ngay ly nước ép cho bạn để chiến đấu mới mỡ thừa nhé! Hãy uống 1 ly mỗi ngày cho đời thêm khỏe nào!

Nguyên liệu gồm có:

• Khổ qua 1 Trái

• Dưa leo 1 Trái

• Mật ong 2 Muỗng canh

• Đá 4 Viên

Cách Thực hiện:

1

Khổ qua rửa thật sạch, bỏ ruột cắt lát. Dưa leo rửa thật sạch, cắt lát như hình bên.

2

Cho dưa khổ qua, dưa leo, mật ong, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

3

Cuối cùng đem lọc qua rây, ta được nước ép khổ qua dưa leo mát lạnh, đẹp mắt.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)